小さい頃のぱんだは、切り替えがとても苦手で「おしまい」が、なかなか出来ませんでした。公園から帰る時間になると、「まだ遊びたい！」と、大きな声で泣き叫んで、地面にひっくり返る。
周りの目も気になって、つい、ぱんだの「まだ」に付き合うことも多くありました。
でも、たくさん遊んで疲れてくると、気持ちを切り替えることは、ますます難しくなります。
療育園へ通っていた頃、先生から、「ひとつだけ、毎日続けてほしいことがあります」と、教えていただいたことがありました。
それは、寝る前の絵本をルーティンにすること。
ぱんだは、絵本が大好きです。
一冊読み終わると、決まって、「もう一回！ もう一回♡」
でも、「一回読んだら、おしまいね」と最初に伝えて、読み終わったら必ずおしまいにする。
どれだけ「もう一回」と言われても、そこだけは変えずに続けました。
同じことを、毎晩、何度も何度も繰り返して。
気がつけば、寝る前の絵本で「もう一回」と言わなくなっていました。
そして、寝つきもずいぶんよくなりました。
今でも、ときどき寝る前に「絵本、読んで」とお願いされることがあります。
でも、読み終わったあとの「もう一回♡」は、もう言いません。
あの頃は、どうしたら「おしまい」にできるんだろうと悩んでいたのに。
今では、何度もかわいくおねだりしていた小さなぱんだが、なんだか少し懐かしくなります。
困っていたはずのことまで、いつの間にか、愛しい思い出になっていくんですね。
あのとき教えてもらったことを、続けていてよかったなぁと思います。
少しずつ、少しずつ。
一歩進んだと思ったら、二歩下がって。
それでも、また一歩進んでいく。
発達障害がある、ないにかかわらず、子育てって、きっとこんなことの繰り返しなのかもしれません。
今でも、「おしまい」ができないときがあります。
とくに、大好きな従兄弟と遊んでいるとき。
うれしくて、楽しくて、テンションは最高潮。
いつものぱんだを、軽々と飛び越えていきます。
そんな日は、なかなか気持ちを切り替えられません。連日続くと、いつもの調子に戻るまで時間がかかる。
だから、どこまで許していいのか迷うこともあります。
きちんと話せば、きっと我慢できる。
いつものぱんだでいられる。
でも、たまには。
大好きな人と思いきり遊んで、いつものルールから少しだけはみ出す日があってもいいのかな。
毎日ではないからこそ、そんな日も、ぱんだにとって大切な息抜きなのかもしれません。
「おしまい」を覚えることも大切。
そして、ときどき夢中になりすぎるほど楽しむことも、きっと同じくらい大切。
その間で迷いながら、
今日も、ぱんだと一緒に少しずつ。
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